Zato što pomaže mojim klijentima u smanjivanju bolova u mišićima usljed treninga tzv. muskulfibera, kod kroničnih bolova u vratnom i lumbalnom dijelu kralježnice, kod menstrualnih bolova, kod bolova koji smanjuju funkciju zgloba, kod raznih fascija i tetiva te kod funkcijskih i mehaničkih korekcija. Nedavno sam se educirala za kinesio taping metodu te pomažem svojim klijentima s ovim čudesnim raznobojnim trakama. Najbrojnije je tejpanje lumbalnog dijela kralježnice s kojim se klijenti osjećaju sigurnije tokom vježbanja te u svakodnevom životu. Zatim ga sljedi tejpanje trapeziusa, odnosno vratnog dijela kralježnice, nakon kojeg klijenti osjećaju olakšanje u ramenom obruču, kao i ono važnije odgodu odnosno rijeđu pojavu glavobolja i migrena. Također, tejpanje sam isprobala i na sebi, usljed bolnih menstruacija, gdje je učinak bio nevjerovatan. Umjesto 10 tableta protiv bolova koje inače popijem prva dva dana menstrualnog ciklusa, ovaj put sam popila samo dvije tablete. Uz brojne pozitivne reakcije klijenata, odlučila sam se razviti svoje vještine tejpanja te tako otkriti da li kinesio taping metoda djeluje i u vječnom ženskom problemu – celulitu. Trenutno radimo istraživanje u suradnji s jednom klijenticom i nadamo se skorašnjim rezultatima.
A koji je učinak? Da terapeut može zadržati svoje ruke na klijentu 72 sata/4 dana, dobio bi jednaki učinak kao i tejp. Ako se koža u zahvaćenom području prije i tijekom stavljanja trake rastegne, prilikom povratka u prvobitno stanje zajedno s nalijepljenom trakom napravit će se valovi, kožni nabori. Taj efekt kože je najvažniji temelj metode kinesio taping. Kroz podizanje kože povećava se prostor između kože i supkutanog tkiva, što omogućava slobodan protok limfe u limfni sustav, time se smanjuje nadražaj receptora što rezultira smanjenjem i prestankom boli.
Temeljne funkcije i učinci kinesio tapinga
1. Poboljšanje funkcije mišića
2. Poboljšanje cirkulacije tjelesnih tekućina
3. Redukcija boli
4. Podupiranje funkcije zgloba
CELULIT, BOLOVI, MENSTRUACIJA, NEDOSTATAK FUNKCIJE, MIGRENA? KOJA JE VAŠA BOLJKA?
DOĐITE I POTEJPAJTE SE!